Hier finden Sie uns:

Anlage mit Clubhaus:

TSC Hilden e.V.
Salzmannweg 25
40723 Hilden

Anfahrt

 

Postanschrift:

Tennis Sport Club Hilden e.V.

Postfach 932

40709 Hilden

Telefon: 02103 / 22170

 

E-mail: info[ät]hilden-tsc.de

Mitgliedschaft

Sie haben Lust, endlich mal wieder den Schläger zu schwingen? Dann werden Sie bei uns Mitglied. Mehr Infos erhalten Sie auf der Seite Mitgliedschaft.

Links

www.tennis-typ.de
www.tennis-typ.de

Trainings-Angebote Sommer 2019

Anmeldeschluss: 13.04.2019

Zeitraum: 29.04.2019 bis 12.10.2019 (17 Wochen)

Das Training findet an ALLEN gesetzlichen Feiertagen statt.

Sommerpause: 15.07.2019 bis 01.09.2019 (Sommerferien + 1 Woche)

   > Nehmen Sie in der Pause doch an einem der TYP-Tenniscamps teil.

Aufbau einer Trainingsstunde/–einheit:

  1. Warmup: leichtes Einlaufen,z. B. Laufschule, danach koordinative Schulung (z.B. Koordinationsleiter)
  2. Einspielen: Rhythmusfinden
  3. Technikübung: Schlagverbesserung
  4. Taktik-/Spielübung: Entscheidungen in verschiedenen Spielsituationen treffen, freies Spiel
  5. Cooldown: Auslaufen, z. B. Ausdehnen
Kid's Club beim TSC
Kid's Club Sommer 2019_TSC Hilden.pdf
PDF-Dokument [422.7 KB]
Anmeldung Jugend-Training
Anmeldung Jugend Sommer 2019_TSC Hilden.[...]
PDF-Dokument [614.7 KB]
Anmeldung Erwachsenen-Training
Anmeldung Erwachsene Sommer 2019_TSC Hil[...]
PDF-Dokument [605.0 KB]
Anmeldung Erwachsenen-Training 10er Block
Anmeldung Erwachsene 10er-Block Sommer 2[...]
PDF-Dokument [603.1 KB]
Anmeldung Mannschaftstraining
Anmeldung Mannschaften Sommer 2019_ TSC [...]
PDF-Dokument [551.7 KB]